音楽療法と音楽療法の歴史
音楽とは毎日何かしらで触れ合ってると思います。例えばドラマやテレビのCM、街などでお店に入ると音楽が流れていますよね。
また、この歌を聴くと悲しくなる、嬉しくなると思う事も多いですし、ギターを弾いていると楽しいなど気分によって、
音楽は、波動がリズムとメロディーで出来上がっており、脳波やα波なども波動になります。
その効果をいくつか紹介しましょう。左右から入る直接の音波ではなく、その差異であるバイノーラル効果音をキャッチする事をパイノーラル効果と言います。
それをサブリミナル効果と言い、耳に聞こえないナレーションを音楽の中に取り入れ潜在意識を活性化し自分自身が望んでいる状態を作ると言われています。
このように、音楽から得る安らぎや癒しなどの力はとても大きいといえるでしょう。
その時の生理的・社会的・心理的な効果を利用して、心身の健康の回復や向上をはかる医療行為に役立っています。
音楽療法は、私達が産まれるずっと前の原始宗教、自然崇拝などの宗教の誕生とほぼ同じ時期に誕生し、儀式や呪術に用いられており、音楽療法を用いて精神を鼓舞、他にも一種のトランス状態を引き起こしたりしていました。
また、有名な第二次世界大戦の最中にも米国の野戦病院では音楽療法を利用したと言われています。
そういった歴史を経て現在では、高齢者や引きこもりのケアの現場など各地において活発に利用されています。
また、現在では、日本音楽療法学会認定の音楽療法士という資格もが主流になっていますが、他にも、
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音楽療法Q&Aと音楽療法とは?
音楽療法はこの作用を積極的に利用し、身体に生じる様々な疾病の治療や障害の改善に役立てる事に効果があると言われています。
また、音楽療法はリラクゼーション効果を狙ったヒーリングミュージックやレクレーションとは違い、それぞれの患者のその時に必要な音楽を提供し音楽によるコミニュケーションを図る事も出来るのです。そして、その場限りの効果のレクリエーションとも違い治療経過を踏まえて、治療目標が設定されているので継続的に行われます。
それでは、音楽療法はどんな人によい効果があるのでしょうか。健常者に効果があるのは良く言われていますが痴呆やアルツハイマーを含む高齢者や自閉症やADHD・ダウン症などの発達障害、統合失調症や神経症などの神経障害他にも、言語障害や肢体不自由などの機能障害などまで幅広い層の症状に効果があるといわれています。もちろん音楽経験が有るか無いかなんて構いません。
音学を聞いていると、楽しい気持ちになったりスッキリした気持ちになった事は誰にでもあると思います。
音楽を聴くだけでなく、楽器を弾いてみたり、歌を歌ってみたりする事も音楽療法に含まれます。
古代ギリシャのアリストテレスは、音楽には身体に溜まった悩みやもやもやを吐き出してスッキリさせる効果がありそれをカタルシス効果と呼ばれています。
美術と医療そして坐骨神経痛の患者の患部の上でフルートを演奏し治癒したなど音楽の総合的な活動が注目されていきました。
そして近代、音楽療法の主役はアメリカへと移り当時の大統領のジョージワシントンも音楽療法に興味を示し軍隊などにも使われ始め、現代では医療において軍隊だけでなく、精神疾患をもつ患者のレクリエーションとして、楽器を演奏や発声訓練をしたりするなど、うつ病・精神不安定な状態の患者の治療に積極的に取り入れられています。
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